産後の女性の抜け毛は分娩後脱毛症とも呼ばれ、女性ホルモンの変化が原因で起こります。
妊娠によって女性ホルモンが増加してヘアサイクルが延び、
本来抜けるはずの髪の毛が出産後に一時的に増加するので、
産後の女性の抜け毛は40%以上の方が経験されています。
でも、産後しばらく抜け毛が多くなり薄くなることもありますが、
ほとんどの場合ひと目で分かるようなひどい抜け毛になることはないでしょう。

出産後の抜け毛は一時的なもので、さほど心配する必要はありません。
生活リズムを整えたり、エストロゲンと似た働きをするイソフラボンが
多く含まれる大豆製品を積極的に摂取する、
育児の不安からくる精神的なストレスや睡眠不足などによる身体的なストレスなど、
ホルモンバランスが整えば抜け毛も解消されます。
重要なのはその後の生活習慣で、さらに抜け毛を増やさないことです。

大抵の場合、産後の2～5ヶ月ごろから急激に抜け毛が増えますが、
その後2～3ヶ月もすれば新しい髪の毛が生えてきます。
ほとんどの女性が1年後には元の髪の毛の量に回復しますが、
高齢出産の場合は体力の回復が遅いケースもありますので
戻るのに時間がかかることがあるでしょう。